Introkurs i West Coast Swing på Stjørdal den 29. august 2026

Stjørdal West Coast Swing ønsker velkommen til introkurs i WCS lørdag 29. august.

Vi ser fram til ei helg med fokus på danseglede, godt fellesskap og å ha det gøy sammen på dansegulvet! Håper dere vil komme å danse med oss, vi gleder oss til å se dere!

Hva vil du lære?

West Coast Swing er en pardans som foregår på en linær linje, der follower føres frem og tilbake av leader i ulike turer. Man kan danse wcs til nesten alle musikksjangere, som pop, disco, blues, hiphop, RnB, osv. De ulike musikksjangrene gjør dansen ekstra variert og spennende med ulike mye improvisasjon.

Under introkurset har vi fokus på danseglede, og vi går igjennom noen turer og leker med musikken. Vi skal ikke lære alt i videoen nedenfor, men du ser noe av det vi skal lære på intro kurset.

Påmelding

Hvis du ikke har en partner å melde deg på med (Enkelpåmelding), vil du automatisk bli satt på venteliste. Du vil få bekreftelse på plass når/hvis vi har mottatt nok påmeldinger til å balansere rollene.

Info

Pris
Enkelpåmeldingkr 300
Parpåmeldingkr 500
Medlem sekundær rolle*Gratis
Medlemsrabatt– kr 100 pr. medlem
SosialdansGratis for kursdeltakere og medlemmer
StedStjørdal Frivilligsentral
Krogstads vei 2, Stjørdal
Ta medDanse- eller innesko påkrevd.
Drikkeflaske anbefalt.
KursholdereHelene Hølaas og Daniel Slungård

* Rollen du normalt ikke danser. Har du aldri danset som fører eller danser du oftest som følger er sekundær rollen din fører. Motsatt om du oftest danser som fører, så er sekundær rollen din følger.

Program

Lørdag 29. august
10:00-10:10Oppmøte og skobytte
10:10-11:00Introkurs del 1
11:00-11:10Pause
11:10-12:00Introkurs del 2
12:00-12:10Pause
12:10-13:00Introkurs del 3
13:00-13:30Repetisjon og dans
16:30-19:00Pizza spleis
19:00-23:00Sosialdans (Gratis for kursdeltakere og medlemmer, og kr 100 for andre)

Annet

Hva er forskjellen på Lead og Follow?

I west coast swing er det mange som liker å danse begge roller, derfor heter det nå “Leader og Follower”, ikke “Mann og Dame”.

Leader: Er den som fører dansen.
Follower: Er den som blir ført.

Rullering av partnere

Vi kommer til å rullere dansepartnere under kurset, da dette er en fin måte å lære på. I tillegg har vi med noen gode dansere, som er med i rotasjonen, for å gi dere en følelse hvordan det er å danse med en erfaren partner. Men ta det med ro, vi rullerer hyppig, så du kommer til å få danse mye med den du meldte deg på sammen med! 🙂 I tillegg er det satt av tid til øving på begge dagene slik at dere kan øve mer sammen i opprinnelige par om dere ønsker det 🙂